HIGO PERSA

Los higos secos es un alimento rico en potasio, por lo que ayuda a prevenir enfermedades reumáticas o la artritis. Regula la presión arterial, por lo que es beneficioso para combatir la hipertensión. Es muy rico en fibra, por lo que ayuda al tránsito intestinal, y ayuda a controlar la obesidad.