TOMATE

El tomate es un alimento delicioso, de pulpa jugosa, ligeramente dulce y ácido a la vez, y muy nutritivo. Los tomates son, sin ninguna duda, uno de los ingredientes fundamentales en casi la gran mayoría de las casas, especialmente por sus importantes beneficios y propiedades. Se pueden comer en ensaladas, pero también solos, hervidos, en salsa entre otros. Se convierten, de hecho, en unas hortalizas sumamente versátiles en la cocina, invitando a incluirlos en una amplísima diversidad de recetas y platos bien diversos.

Es un alimento sumamente saludable, y además delicioso, lo que unido a su facilidad de preparación hace que sea un ingrediente indispensable en muchas recetas. Además, por su bajo contenido calórico y su poco aporte en grasas, es fácil encontrarlo como alimento en el menú de muchas dietas de adelgazamiento.