by Terra Nostra | Nov 27, 2018 | Talleres
Mindful eating (Alimentación Consciente) Las prisas no son buenas y sobre todo, en lo que a la comida se refiere. Prestar atención a lo que comemos y cómo lo hacemos es la base de la “alimentación consciente”. ¿Quieres saber qué es el Mindful Eating? Comer...
