ACEITE DE SESAMO

Al aceite de sésamo se le conoce también como aceite de ajonjolí. Tiene un sabor muy especial, una textura suave y es todo un tesoro natural gracias a los ácidos grasos esenciales como el omega 3 y el omega 6, que tanto hacen por nuestra salud. Uno de sus aportes más apreciados del aceite de sésamo es, sin duda, el magnesio. Este contribuye a combatir el agotamiento físico y mental, a cuidar de nuestros huesos y fortalecer el sistema nervioso. Incluso, podría ayuda a combatir los efectos físicos de las depresión.