OREGANO HOJA

El orégano contiene vitaminas A, C E y K, así como fibra, folato, hierro, magnesio, vitamina B6, calcio y potasio. Es muy bueno para el sistema digestivo, dolores de garganta, aliviar los síntomas de los resfriados y catarros. En general, el orégano es una planta medicinal muy beneficiosa para afecciones del aparato respiratorio debido a su efecto antiinflamatorio, analgésico y antiséptico. También puede aplicarse por vía tópica para ayudar a tratar una serie de enfermedades de la piel, como el acné y la caspa. Tambíen es muy buento para el campo de la gastronomía.